.
 

Мамы и детишки

Беременность

Совсем маленький

От года до трех

Дошколята

Школьники

Советы родителям

Детское здоровье

 

Красивая всегда

Домашняя косметика

Красота - это здоровье

Будем стройными

Ароматерапия

Эфирные масла для нашего здоровья

Уход за волосами

Уход за кожей

Искусство одеваться

Секреты красоты

 

Мужчина и женщина

Домашние заботы

Рукоделие

Карьера

Психология

Хорошие книжки

О собаках

Статьи обо всем

 

Rambler's Top100

 

Ароматерапия

Ароматы на каждый день

Когда мы находимся дома, мы вынуждены совершать ряд часто или редко повторяемых действий, направленных на поддержание основных наших потребностей: в сне, в еде, в общении с близкими, чистоте, чтении и еще множестве мелких и крупных, простых и изысканных, маленьких и больших лоскутов, из которых складывается необходимое каждому человеку понятие «ДОМ».

Предлагаем эфирные масла для различных комнат, разных действий и разных целей.

Прихожая. Вы (или те, кого Вы ждали) вошли в дом, значит Вас должно встретить дружеское рукопожатие и аромат, позволяющий отбросить всю суету и, может быть, грязь улицы, ощутить уют, тепло и спокойствие.

Зажгите аромакурительницу с эфирными маслами.

Чабрец Зк + Бергамот + 5к + Лимон 5к.

К тому же, Вы будете избавлены от визита в Ваш дом «навязчивой леди по имени Простуда», т. к. данная смесь эфирных масел обладает бактерицидным и бактериостатическим действием.

Гостиная. Говорить, слушать, расслабляться, отдыхать и радоваться помогут эфирные масла:

Мандарин 5к + Иланг-иланг 4к + Грейпфрут 4к + Ладан Зк.

Кухня. Начнем с того, что кухня — это место повышенного травматизма. Поэтому поставьте на самое видное место эфирные масла Эвкалипта и Каяпута. Как только Вы обожжетесь, сразу нанесите на место ожога неразбавленное масло Эвкалипта. Если Вы порезались, капните на место травмы эфирное масло Каяпута. Вы заметите как уменьшится количество и тяжесть следов кухонных травм на Вашем теле. Для устранения навязчивых и неприятных запахов кухни используйте аромакурительницу с эфирными маслами:

Лимон 5к + Мята Зк + Розмарин Зк.

Спальня. Поговорим о самом прекрасном состоянии, которое только может представить перегруженный и усталый мозг, — о СНЕ. Сколько проблем связано с этим простым и незатейливым «действием»! Кто-то весь день мечтал выспаться, но, лежа в постели, либо считает незаработанные (заработанные, потраченные) деньги, либо мысленно отвечает хаму из прошлого дня на его обидные инсинуации. Для того, чтобы расслабиться, быстро заснуть и отдохнуть без кошмаров и холодного пота, зажгите аромакурительницу с эфирными маслами:

Сандал 5к + Нероли Зк + Ладан Зк, можно добавить еще Мирры 4к.

Приятных сновидений!

Детская комната. Место непосредственности и чистого смеха, правда, иногда и «дикого ора», которого каждому хотелось бы избежать... Причин у детской гипервозбудимости две: первая (безнадежная) — эмоциональная активность и творческий темперамент личности. Вам остается только радоваться, что Ваш ребенок всегда будет живым, огневым, активным и шумливым человеком, а это часто очень интересно. Вторая — перевозбуждение и перенапряжение нервной системы Вашего чада. В таком случае капните на его аромамедальон:

Розы 2к + Ладана 1к + Сандала 2к

или зажгите поставленную в недосягаемое для ребенка место аромакурительницу, увеличив дозу вышеперечисленных масел в 2 раза.

Ароматы для работы. В работе важно, чтобы все, за что берешься, получалось быстро и красиво. Поэтому, незаменимыми деловыми качествами считаются собранность, логическое мышление, оптимизм и, конечно же, Творчество в каждом действии. Только так можно получать не только деньги, но и радость от работы. С незапамятных времен существует культура применения ароматов в целях повышенной активной работоспособности. Применение некоторых эфирных масел в наши дни показало, что повышается не только эффективность производственных действий, но и легкость их выполнения, исчезают Симптомы накапливающейся усталости, переутомления, раздражительности. Например, индекс интеллекта увеличивается при вдыхании таких масел как Левзея, Майоран, Бергамот, Розмарин. Прекрасно оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма трудностям смесь эфирных масел в аромакурительнице:

Гвоздика 2к + Бергамот 5к + Майоран 5к + Сосна 5к + Левзея Зк + Лимон Зк.

Ароматы для отдыха Подчас проблемы, связанные с переутомлением, возникают не столько от того, что у нас не нашлось времени для отдыха, сколько от того, что мы не смогли расслабиться. Попробуйте вечером зажечь аромакурительницу с эфирными маслами:

Нероли 5к + Можжевельник 4к + Корица 5к + Мята Зк

и Вы почувствуете, как Ваше тело наполняется силой. Бесследно исчезло напряжение и усталость, открылось дыхание воображения и обострился интерес к жизни.

Ароматы в путешествии Большинству людей нравится путешествовать, несмотря на ряд объективных трудностей, связанных с этим «занятием».

Первая трудность — акклиматизация. Необходимость приспосабливаться к резко изменившимся условиям внешней среды и новому распорядку дня. Имея в саквояже эфирные масла Сосны и Мелиссы, Вы защищены от неприятностей, связанных с изменением ареала Вашего обитания, стоит лишь нанести на аромамедальон в равных пропорциях два этих масла.

Вторая проблема — вынужденное отсутствие суточного объема привычных движений в момент пребывания в машине, поезде, на борту самолета или теплохода. Выражается этот «дефицит» в повышении секреции потовых и сальных желез, ощущении дискомфорта в теле. Нанесите на височные области и позвоночник эфирные масла, тщательно смешав их с 5 г крема: Майоран 4к + Розмарин Зк + Мята 5к + Лимон 4к. Эти же ароматы (только без базисной основы) глубоко вдыхайте, поднося аромамедальон к лицу, и Ваше самочувствие не принесет огорчений.

Третья проблема — резкая перемена воды и пищи. Для быстрой адаптации кожи и волос к новым ингредиентам водопроводной воды ополаскивайте тело и голову водой, обогащенной эфирным маслом Розового дерева (Зк на 1 литр). Для быстрой перестройки пищеварительного аппарата рекомендуем Вам четыре раза в день принимать по 1к эфирного масла Фенхеля, добавив его в 1/2 ч. ложки меда, варенья или на черный хлеб, в небольшой бокал вина, в мясо или рыбу, которые Вы собираетесь есть.

Четвертая проблема — тяжесть и боль в голове, связанная с изменением состава воздуха, местным давлением и климатом. Растирайте виски и глубоко вдыхайте ароматы Лимона и Герани, взятые в равных пропорциях.

Незабываемых приятных Вам впечатлений!