Мамы и детишки

Беременность

Совсем маленький

От года до трех

Дошколята

Школьники

Советы родителям

Детское здоровье

 

Красивая всегда

Домашняя косметика

Красота - это здоровье

Будем стройными

Ароматерапия

Эфирные масла для нашего здоровья

Уход за волосами

Уход за кожей

Искусство одеваться

Секреты красоты

Фитнес и Питание

 

Мужчина и женщина

Домашние заботы

Простые рецепты

Рукоделие

Карьера

Психология

Хорошие книжки

О собаках

Породы собак

Выбор щенка

Питание собаки

Уход за собакой

Здоровье собаки

Гороскоп собаки

Дрессировка

Фотоальбом

Статьи обо всем

 

 

 

Карьера, успех и саморазвитие

Женский стресс: продуктивный и негативный

Стресс очень различается по своей природе, он может быть физическим или эмоциональным, позитивным или негативным - например, победа на Олимпийских играх и травма у спортсмена.

Реакция на стресс также может быть продуктивной и негативной, как, например, здоровая пища, или отрицательной и разрушительной, как, например, не возможность здорового сна. Зачастую грань между производительными и разрушительными последствиями стресса очень тонкая. Эта линия является различной для каждого, точно так же, как стресс и последствия стресса являются различными для каждого конкретного человека. Стресс может быть как в семье, так и на работе.

Продуктивный стресс

Стресс может приносить пользу. Иногда, вам просто необходимо надавить на себя, чтобы узнать как лучше и эффективнее решить ту или иную задачу. Некоторые люди буквально расцветают во время стресса, пользуются им себе во благо.

Стресс является в большей степени атрибутом женщин. Поскольку женщины способны делать много вещей одновременно, они более восприимчивы к нагрузкам во всех направлениях. Женщины являются социальными организаторами, специалистами по планированию, матерьми и женами в молодых семьях, подругами, дочерьми, друзьями, спортсменами, менеджерами, поварами, и так далее.

Наиболее часто причинами позитивного стресса являются:

  • Участие в различных мероприятиях

  • Конкурентная борьба

  • Поступление на новую работу

  • Смена позиции или рейтинга

  • Новые отношения / брак / жилищные условия

  • Работа в новой команде

Наиболее часто причинами негативного стресса являются:

  • Смерть близкого человека или друга

  • Конец отношений

  • Движение, смена школ, или смена работы

  • Денежные проблемы

  • Потеря позиции, рейтинга

  • Физическое, сексуальное, или словесные оскорбления

  • Подавляющее давление со стороны тренеров, коллег, работодателей, или семья

  • Несчастные случаи или травмы

Как вы видите, многие причины упомянуты и в том и в другом случае. Это говорит о том, что то, каким будет ваш стресс, в большинстве случаев, зависит только от Вас. Стремление сделать стресс своим продуктивным партнером приведет к подъему ваших сил и решению сложившихся задач и проблем.

 

 

 

Путешествия, Интернет, Новости компаний, Автоледи, Помоги себе, Реклама, Праздники, О недвижимости, Семья, Интерьер, О красоте и здоровье, Образование и карьера, Бизнес, Кино, Товары и услуги